始的，向上延伸则有炼气化神，炼神还虚，炼虚合道等几个阶段。 简而言之，他现在还在炼精化气的筑基阶段。 此刻的他，盘腿坐在床上，看着面前的书上所讲小图上的小人儿，两手相叠，大拇指相抱成太极图形状，置于丹田之上，全身放松，双目垂帘，舌顶上腭，鼻息自然，两手抱诀。 好，虽然他不懂丹田到底在体内的哪里，但是这本修道之书上所要求的他都做到了，可是过了半刻，他睁开眼，体内没有半刻的改变。 那么传说中这般打坐之后，身体会变轻盈的说法是怎么回事？ 难道自己做的不对？ 他挠了挠头，开始不耐烦起来，那个叫赤松子名为师傅的老头儿给了他一本修道之要籍，说什么修道的一切，在这本书中都有，要他自己去好生参透，转身就飞走了。 ...

相邻推荐：菊花颤颤开（网游）  致一朵还来不及开放即成为过去的花朵  （暗夜）脑残主仆  你让我流泪  真千金回村搞科研，带飞祖国  牲  落离蝶伤  一些碎碎念  再见庐山恋  莫迟待意归  奴情  非堕落天使  山雨蛟  天使在人间  若有清天（二）  火影同人雪海樱花季  最后的沙皇  武大郎，我要狠狠操作你了  纷飞的好人卡  表象与现实的落差  当吸血鬼穿越到网王 ...  当吸血鬼穿成豪门老男  当吸血鬼穿成豪门老男人  当吸血鬼穿成豪门老男人(穿书)  当吸血鬼咬了omegatxt宝书网  当吸血鬼咬了omegaby  当吸血鬼穿成反派老男人  当吸血鬼穿成反派老男人晋江  当吸血鬼穿成豪门老男人by锲而不舍  当吸血鬼穿成豪门老男人锲而不舍